Comment avoir le temps de faire ce qui compte vraiment ?

Les inscriptions sont fermées

Objectifs 

  • Parvenir à faire le meilleur usage de son temps dans un monde hyper connecté en augmentant sa capacité à réaliser du travail en profondeur et en gérant mieux son ego dans les situations entrepreneuriales délicates.

Contenu 

  • Prendre conscience des différentes méthodes dont le but est de capter votre attention
  • Lister les différentes situations dans lesquelles vous avez du mal à vous concentrer et à déjouer les pièges qui vous sont tendus
  • Comprendre le fonctionnement de son esprit pour mieux dresser sa concentration et son ego
  • Connaître et savoir utiliser les différentes méthodes et les différents outils pour parvenir à regagner la souveraineté de votre temps
  • Mettre en place des actions concrètes afin de s'extraire de l'économie de l'attention
  • Être motivé à entrer “en résistance” afin de sauvegarder votre attention
  • Concevoir des habitudes pérennes
  • Comprendre ce qui a ou pas fonctionné avec la mise en place d’habitudes


 Prérequis 

  • Participer aux 2 parties de l’atelier : Part. 1 Vendredi 3 mai & Partie 2. Mardi 14 mai de 9h30 à 13h00
  • Atelier en visioconférence


Méthodologie

  • Mélange de savoir chaud / froid
  • Méditation (vipassana)
  • Vidéos,gifs et Meme en tout genre
  • Méthodes d’organisation déconnectées
  • Outils numériques facilitant la concentration Cartes mentales
  • Travail sur les habitudes


Les intervenant·es 

  • Jean-Lou Fourquet : Fondateur de Homo Conscientus - Createur blogueur à ApresLaBiere.fr ; Co-fondateur PALANCA 
  • HomoConscientus







 



Date et heure
vendredi mai 03, 2024
Commence à 09:30 (Europe/Paris)
mardi mai 14, 2024
Termine à 13:00 (Europe/Paris)
Lieu

Visioconférence

Organisé par

Homoconscientus, Jean-Lou Fourquet

+33 7 81 64 63 81
jeanlou@homoconscientus.fr
PARTAGER